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作者:匿名     发布时间:2019-10-30 00:04:34
竞彩足球:皇马要求球员每天跑1.3万米

皇马球员今年夏天训练非常努力,因为斯坦签下了一名要求很高的教练,要求球员每场比赛跑13000米。

平卡斯今年夏天从里昂加盟皇马,球队希望他能在新赛季带来积极的影响。平托斯在欧洲大陆工作了很长时间。他以前在英国、意大利和俄罗斯工作过。从1996年到1998年,斯坦和葡萄牙一起在尤文图斯工作。是斯坦把他带到马德里的。

据悉,当斯坦今年初上任时,他的第一个想法是提高球员的体能,因为皇马球员的体能不容乐观。这一季,斯坦终于得到了平卡斯。然而,由于平胡斯与里昂的合同尚未到期,里昂主席乔纳斯威胁要向国际足联起诉皇家马德里。

谦逊的体能教练的独特技能是最大限度地训练运动员。他认为只有这样,球员们才能感觉不到疼痛,在比赛中轻松发挥。

平胡斯最初是一名田径教练,他的原则是“如果你想在赛场上表现出100%的状态,你必须在训练场上100%的练习。”平卡斯的训练方法是意大利式的,需要大量高强度的体能训练,但球类训练较少。在此期间,平卡斯带领皇马球员进行了大量的力量训练和跑步训练。光头健身教练已经成为皇马球员眼中的恶魔,许多球员甚至无法忍受大喊大叫。

平卡斯认为,只有当运动员身体健康时,他们才能有良好的精神面貌。"在当前的足球比赛中,谁跑得多,谁就能赢。"斯坦还说:“你必须和你的对手跑得一样多,然后依靠质量取胜。”平卡斯让运动员每天至少跑13000米,这也是未来比赛的要求。很难达到100%来避免这一要求,但毫无疑问,球员的体力已经大大增强。

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